Tem novidade no diagnóstico da pressão alta. A Sociedade Brasileira de Cardiologia divulgou novas diretrizes e a principal recomendação é que a aferição da pressão arterial feita no consultório não seja a única a ser levada em conta para determinar se um paciente é ou não hipertenso. “Esta é uma situação bem conhecida dos cardiologistas. Muitos pacientes têm o que chamamos informalmente de ‘hipertensão do avental branco’, quando o paciente fica estressado e nervoso na frente do médico e acaba por ter alterações no ritmo cardíaco e na pressão arterial”, explica o chefe do serviço de Cardiologia do Hospital São Vicente de Paulo, Aristarco Siqueira Filho.

De acordo com a nova resolução, o cardiologista deve orientar seus pacientes a realizarem a medição da pressão em casa e, de acordo com a necessidade, a realizarem o MAPA, exame de monitorização ambulatorial da pressão arterial realizado ao longo de 24 horas enquanto o paciente realiza suas tarefas diárias. “Unindo as informações das medições em diferentes momentos do dia, o médico tem como fazer um diagnóstico mais preciso e orientar o paciente da forma correta”, afirma. O médico destaca que, por ser uma doença que avança de forma silenciosa, muitas vezes a hipertensão é descoberta tardiamente. “Também é comum que os pacientes não sigam o tratamento indicado por não sentirem nada diferente, mas o controle da hipertensão é fundamental. Esta condição é responsável por 80% dos casos de AVC, além de ser um agravante em casos de infarto, insuficiência cardíaca, aneurisma arterial e até de insuficiência renal, entre outros problemas de saúde. Tratar a hipertensão reduz em 40% as chances de morte por derrame cerebral e em 20% por infarto do miocárdio”, adverte o cardiologista.

Para mantê-la em níveis controlados, além de ficar em dia com suas consultas e exames, o especialista recomenda controlar o peso corporal, manter alimentação saudável com baixa ingestão de sal e de gordura, praticar atividade física regularmente, não fumar, evitar o consumo de bebidas alcoólicas e controlar doenças como o diabetes.