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Blog SER Saudável

4 receitas para incluir na sua rotina e ter mais saúde

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Hoje, 31 de março, é celebrado o Dia da Saúde e Nutrição. A data alerta para um debate já conhecido: para termos mais saúde, precisamos cuidar da nossa alimentação. Porém, para muitos, com a intensa rotina do dia a dia, é difícil colocar em prática hábitos que...

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Siga essas 3 dicas médicas e evite pedras nos rins!

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Pedras nos rins, quando se deslocam, provocam uma das piores dores que existem. Elas são formações endurecidas, resultantes do acúmulo de cristais que existem na urina. Sua presença pode passar despercebida, sem sintomas, mas em alguns casos pode provocar dores...

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